lchf
-
Fortsätt läsa inlägget…: Det här med LCHF va!?
Som ni kanske halvt om halvt kan minnas så bestämde jag mig ju där för en evighet sedan att testa vad den däringa LCHF-metoden kunde medföra… Närmare bestämt var det faktiskt två månader sedan idag, så varför inte kolla av läget lite..? Nu har jag inte varit till 100% strikt med min kost, vilket heller aldrig var meningen. Men jag har i stort helt raderat ut kolhydrater ur kosten, ingen pasta, ingen potatis, inget ris, och istället njutit till fullo av goda bitar kött & kyckling med smarriga såser och kryddsmör baserat på riktigt smör till! Då, den 22 augusti…
-
Fortsätt läsa inlägget…: Dieter är bara humbug!
Ja, jo, så har jag väl kanske mer eller mindre uttryckt mig tidigare, men efter att en efter annan i min släkt börjat med LCHF så har jag väl tydligen också fått för mig att ge det ett försök, jag menar, vem kan stå emot en diet som kallas för njutmetoden!? Nu bör det väl tilläggas att jag är en aning skeptisk till det hela, detta verkar vid första anblicken som ett solklart fall av ”låter det för bra för att vara sant, så är det sannolikt så” när man läser vad man får och inte får äta. Vad man får…